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    【强校有我在行动】“解锁沟通密码”——学生团体心理辅导顺利举行

    发布时间:2025-04-24 14:44:45来源: 阅读数:
     

    (通讯员 朱素平)为提升大学生人际沟通能力,促进和谐校园建设,4月23日党委学工部大学生心理健康教育中心在东区乐学楼心理团体活动室举行了“解锁沟通密码”团体心理辅导。活动由心理健康教育中心专职教师朱素平主持,23名同学参与活动。

    活动分为四个环节,层层递进,引导学生深入体验沟通的艺术。第一环节是趣味介绍。主持人引导同学们选择自己喜欢的颜色卡片制作个性名片牌,通过握手与对话,迅速消除陌生感。

    第二环节开展解开千千结游戏。主持人讲解游戏规则,同学们通过语言交流和肢体配合共同解开错综复杂的“手链结”,认识到主动表达、倾听他人在团体协作中的重要性,进一步提升团体凝聚力。

    第三环节进行情景剧表演。同学们以情境表演方式生动呈现了“指责型”“讨好型”“超理智型”和“打岔型”四种典型沟通姿态,体验到不同沟通方式带来的心理感受,进而强化自我觉察与沟通表达能力。

    第四环节进行总结分享。有同学表示通过活动了解到不良沟通模式可能会激化矛盾、阻碍问题解决。还有同学表示以后会尝试换位思考,更好地与人沟通。同学们一致认为会将所学沟通技巧运用到日常生活中,逐步建立更健康、更有效的人际关系。

    此次活动为同学们提供了沟通表达的平台,促进学生健康成长全面发展。学校将持续开展团体心理辅导活动,扎实推进心理育人工作,营造温暖健康的校园成长环境。

    (审核 魏俊桃)